颈椎病
颈部疼痛僵硬，手臂酸麻胀痛
当您出现如下症状时，可能患有颈椎病
- 颈、肩部疼痛，肌肉僵硬
- 相应部位按压疼痛
- 上肢酸麻胀痛、无力，患病侧的上肢拿东西不稳、动作不灵活
- 咳嗽、喷嚏、患肢活动、外力作用颈部时，均可诱发疼痛加剧
- 伴头晕、头痛，听力、视力下降
为什么会发病
颈椎病好发于下颈部，颈椎骨及周围组织变性、增生等，压迫或刺激神经而出现症状，此外，颈椎受损、颈椎发育异常，也可诱发或加重颈椎病。
主要有哪些症状
患者年龄一般在40岁左右，劳累或轻伤后，或“落枕”后，一开始颈肩痛，几天后疼痛放射到一只手的2个或3个手指，并有酸麻胀痛的感觉。有时有头晕、头痛，白天不能工作，夜间无法入睡，头颈部活动受到限制，患病侧的上肢有沉重感，握力减弱，随后不能提重物，手臂肌肉萎缩。
得了病怎么治疗
保守治疗的目的应是停止或减缓颈椎伤痛的进展，预防疾病的复发。要求明确目的、循序渐进、多种疗法并用。
①颈椎牵引疗法：分为三种方式,即坐式牵引、卧式牵引和携带式牵引。
②减少颈部活动：包括颈托、围领和支架三类。
③理疗：常用的颈部理疗方法有离子导入疗法、超短波、短波、石蜡疗法等。
④推拿按摩：操作次数以3～5次为准,不可长期接受推拿按摩。
⑤针灸和穴位封闭：可缓解颈肩痛症状。
⑥纠正和改善睡眠及工作中的不良姿势,牵引及使用围领等。这是正规治疗的基础,对颈椎病的预防和康复具有重要作用。
⑦药物：包括消炎镇痛药，如：芬必得®、营养神经、活血化瘀药等。
在选择非甾体类抗炎药进行治疗时，要注意平衡药物的疗效和综合安全性。
风险评估，安全优选：对于心血管和胃肠道风险都较高人群，使用治疗药物时要同时考虑药物对胃肠道及心血管系统的影响，建议使用综合安全性好的止痛药芬必得® 及相应的治疗药物
⑧ 手术治疗
如何自我保健:
颈椎病体操
1. 两臂向前举起，还原。次数： 8次
2. 双手叉腰，头向前屈、后伸、左右侧偏、旋转。次数 ：8次
3. 双手握拳置于腰两侧，左手向右前方击拳，右手向左前方击拳。次数 ：16次
4. 左上肢向后斜上举，头向左转看手，还原。右侧做同样动作。次数 ：8-16次
5. 双手交叉，翻掌向上，抬头双眼看手背，向两侧放下。次数 ：6-8次
6. 双手置肩，做肩关节前后旋转运动。次数 ：6-8次
7. 双手置头后交叉握住，头部向后靠，双手向前推，保持5-10秒。次数 ： 6-8次
8. 放松呼吸，两臂向前向上举起，弯腰，两臂自然下垂在体前放松摆动。次数 ：4次